陳皮荷葉茶的做法？陳皮荷葉茶的排毒養顏功效？夏季體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用茶，達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘，喝一次這款茶，連續一周，對身體能起到很好的調整作用。荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。
山楂陳皮荷葉茶的做法
1原料荷葉20克，山楂3克，薏苡仁3克，陳皮2克。
2山楂陳皮荷葉茶的作法1將這些原料放到一起，用紗布包好。2用500毫升開水，將剛才的原料放入侵泡5分鐘。這裡需要注意一點那就是用小火煮5分鐘。
3飲用方法每天2-3次，飯前飲用。
山楂陳皮荷葉茶的功效
1減肥。我們認為這是一種最好的減肥產品，好處是沒有任何副作用，比如山楂，陳皮，干荷葉茶都是可以食用的，他們見效可能會有點慢，但是對你身體沒有任何損傷。
2排毒。為什麼山楂陳皮荷葉茶有排毒的效果呢，原因很簡單，這要從山楂和荷葉的功效說起，很多的人都知道山楂的功效是幫助消化，但是忽略了山楂還有一種最大的功效，那就是能健脾，健脾之後，就會幫助你排出體內的壞水，這個就是排毒的功效。關於荷葉的排毒功效，你可以參考荷葉排出你體內的痰濕一文。
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