蜂蜜搭配檸檬，是因為蜂蜜具有良好的滋陰潤燥美白皮膚的作用，而且蜂蜜中富含小分子果糖，具有良好的“吸水”作用，用少許蜂蜜兌溫水，可使它的滲透壓較低，成為很好的補水飲料。即便喝白水感覺特別乾渴，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就會覺得舒服許多，口腔和咽喉黏膜的乾渴感明顯緩解，進而達到緩解“春燥”的目的。這樣搭配，就有了一舉數得的功效。
檸檬中含有較多的檸檬酸。這類酸不但能促成胃液排泄，幫忙消化，並且能中和鹼性，可防備色素冷靜，對皮膚具備漂白感化。用檸檬搾汁，用汁液洗臉可以使皮膚連結平滑健美。
由於檸檬汁中含有大量的維生素A原，能使皮膚吸取，從而使皮膚滋潤。用檸檬汁洗頭，可促成頭髮的發展發育，由於檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成份，從而起到護爆發用。檸檬皮中含有膠質成份，將檸檬連皮切開後泡在水中，用其淋浴，可以使皮膚光潤光滑，檸檬具備生津止渴祛暑感化。聞檸檬氣息，可以使人氣度蔓延，精神高興。
質料檸檬半個。蜂蜜大一勺
做法
1)檸檬用水打濕，概況抹上一層食鹽，悄悄磨擦半晌，用水沖刷清潔，並切去檸檬兩端。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片。以一層檸檬，一層蜂蜜的方法放入清潔的玻璃瓶大概是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天便可沖調。
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