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夏季怎麼泡金銀花茶養生

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:金銀花可主治外感發熱、咳嗽、腸炎、菌痢、麻疹、腮腺炎、敗血症、瘡癤腫毒等疾病。近年研究發現,水煎金銀花飲服後,能減少腸道對膽固醇的吸收;經常...

   金銀花可主治外感發熱咳嗽腸炎菌痢麻疹腮腺炎敗血症瘡癤腫毒等疾病。近年研究發現,水煎金銀花飲服後,能減少腸道對膽固醇的吸收;經常飲用金銀花泡的水,還能抑制和殺滅咽喉部的病原菌。用金銀花配菊花製成銀菊飲當茶喝,對高血壓和動脈硬化有一定的輔助療效。

   炎熱的夏天,您可以在家裡配製一杯清涼可口的金銀花露。製作方法是,取金銀花50克,加水500毫升,浸泡半小時,然後先猛火後小火,熬煎15分鐘,倒出藥汁,再加水熬煎,取二煎藥汁,還可第三次加水煎取汁。最後將數次藥汁一併盛裝,加蓋後放入冰箱備用。代茶飲服,可飲用三天。若加些冰糖和少許橘皮,味甜清香,可作為夏令常服的保健飲料。

夏季怎麼泡金銀花茶<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>

   夏季怎麼泡金銀花茶養生  

   銀菊飲取金銀花白菊花各10克,開水沖泡或水煮後,加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑止渴之功效,適合外感風熱所致的頭痛患者服用。

   銀花薄荷飲取金銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將金銀花蘆根加水500毫升,煎15分鐘,再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血解毒生津止渴的功效,適合風熱感冒溫病初起高熱煩渴的患者服用。

   銀花山楂茶取金銀花6克,山楂片50克,白糖100克,開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內,文火炒5~6分鐘,再加適量白糖,武火炒成糖餞,以此糖餞泡水當茶喝。此茶有清熱散淤消食的功效,適合外感所致食慾不振消化不良的患者服用。

   金銀花粥取金銀花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮至半熟時,對入金銀花汁,繼續煮爛成粥。此粥有清熱解毒功效,適合患風熱感冒慢性支氣管炎菌痢及腸道感染的中老年人服用。

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