夏天時節，由於經常下雨，使空氣變得潮濕。另外，很多人為了避暑，經常喜歡吃很多東西，這樣使人的體內很容易積累濕氣。如果當你發現自己總是感覺暈乎乎的，睡不夠覺，還有食慾不振，甚至大便總是不乾淨等現象，這就表明是你身體內的體濕在作怪。下面小編為你介紹祛濕氣的偏方，茯苓白朮煮水喝去除體內濕氣。
白朮，具有多項藥用功能。可健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹洩瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。歸脾胃經。味苦甘而性溫。
茯苓和白朮是兩味中藥材。這就是我們常說的利濕，通過排尿的方法排出體內多餘的濕，利濕祛濕方法為用茯苓10克，白朮10克煮水服用。可見，茯苓和白朮這兩味中藥，不僅可祛濕利濕，還能健脾，有病祛病，沒病養生。
茯苓和白朮是兩味中藥材。中醫認為，大多數體內有濕氣的人，都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。
中醫有一種祛濕方法就是燥濕，但這不是最主要的方法。中醫在長期的醫療保健實踐中，總結出“治濕不利小便，非其治也”。這就是我們常說的利濕，通過排尿的方法排出體內多餘的濕，利濕祛濕方法為用茯苓10克，白朮10克煮水服用。
此祛濕簡便方適用於大多數身體有濕的人，茯苓和白朮是藥性平和的上品。它們有一個非常顯著的特點，當身體有濕的時候，它們主要作用是祛濕。當身體正常了，它們就停止祛濕，開始發揮健脾的功效了。
可見，茯苓和白朮這兩味中藥，不僅可祛濕利濕，還能健脾，有病祛病，沒病養生。
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