艾草有一股獨特的芳香，可以驅蚊止癢，同時也具有安神助眠的功效。據瞭解，在花圃裡一般都有出售盆栽的艾草，將艾草放在床頭或者臥室的梳妝台前，點綴綠意的同時更散發安眠的氣息，讓你每晚都能香甜入睡。對女性朋友來說，好睡眠就是好皮膚的保障。
每年3月初艾草的根莖開始萌發，4月下旬便能采收第一茬。新鮮的艾草可以當做野菜食用，但不宜常吃。干艾草常見於中藥店，可以單獨買來熬湯飲用或者泡腳，但使用之前最好咨詢醫生，因為艾草適合的是寒型體質。
食用艾草達到美容效果，其原理就是艾草活血化淤的功效。女性臉色發黃長斑，都源自體內氣滯血淤經絡不通，這就是中醫所說的內淤外斑，而通過艾草活血疏經祛除內寒，外部的皮膚自然就白皙有光澤。
艾草還可以用來泡水洗澡治療皮膚瘙癢和濕疹，同時艾葉燃燒的煙對引起不同傳染性流行性疾病的多種致病細菌真菌和病毒都有明顯的抑製作用。懸掛艾葉及燃燒艾葉有預防過敏的作用。
用來溫灸的艾條有兩種，一種比較粗，裡面的粉末也比較粗糙，主要用來溫灸身體穴位。另一種艾條比較細，直徑在0.5cm至1cm，裡面的粉末細緻，燃燒時間較長，主要在美容院用於面部溫灸。溫灸配合面部刮痧基礎護理可以解決面部萎黃色斑等問題，而且燃燒過的艾條灰還可以塗在剛剛清理過的痘痘處，防止因發炎而留下疤痕。但溫灸要在醫生的指導下進行，針對不同的穴位溫灸，同時還要及時處理燃燒完的艾條灰，防止燙傷皮膚，尤其是臉部溫灸。
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