何首烏，又名夜交籐何首烏葉，其根細長，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分生首烏功能解毒潤腸通便消癰;制首烏功能補益精血烏鬚髮強筋骨補肝腎。
何首烏入肝腎經。具有補肝腎，益精血，潤腸通便，解毒，截瘧之功。據說嘉靖年間，道士以七寶美髯丹上進，世宗服餌有效，連生皇嗣，此方以何首烏為主，此藥遂大行天下。如今採用中藥微生物菌發酵技術及中藥微生物菌發酵炮製何首烏茶技術，成功去除了天然何首烏中的有害物質，完成細胞自然破壁，使何首烏茶無毒無害，讓營養成分能夠充分被吸收，功效大大提高，臨床多用於眩暈失眠頭髮早白腰膝酸軟筋骨不健消化功能低下便秘胃腸薄弱的人群。首烏茶和烏梅大棗陳皮合用，具有清心養神，健脾開胃之功。
專家建議您飲用何首烏茶配以烏梅1枚，大棗3枚，陳皮6克。將上述諸物共放入杯內，倒入沸水加蓋泡10分鐘，即可。每日早晚2次飯前半小時沖泡服用。
何首烏和什麼藥配合效果好
1.何首烏與梗米紅棗熬成粥，再調以白糖，有溢肝腎益精養血的功效，可使鬚髮早白變烏，悅顏色，延年益壽。
2.何首烏和黑芝麻，枸杞子這三樣東西活的一起，焙熟，到藥店加工成粉，每日早，中，晚，各一湯匙對蜂蜜喝。對紅糖喝也可以！可以生發，固發。
3.何首烏配熟地當歸白芍阿膠白朮等，可用於治療氣血兩虧症。
4.何首烏配山萸肉山藥五味子牡蠣茯苓等，可用於治療腎虛引起的滑精遺精白帶過多等症。
5.何首烏配枸杞子補骨脂當歸菟絲子黑芝麻等，可用於治療肝腎精血不足引起的鬚髮早白身體虛弱等。
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