西洋參歷來都是非常暢銷的保健產品，西洋參有非常強的醫療保健功效，因此得到了眾多消費者的青睞。但是有些人並不瞭解科學的西洋參的服用方法，因此沒有收到理想的效果。西洋參服用過量也是不好的，會給人帶來心情興奮煩躁憂慮失眠，出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀。據專家介紹說，西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並非人人適宜服用，也並非一吃下去，免疫力立即就會提高。從服用到在身體內產生作用，需要一個過程。
西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。
中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁手心發熱臉色發紅身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。
反之，若咳嗽有痰口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。
另外，“非虛勿補”。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。
另外，西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋冬季節更適宜服用人參。
西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。
西洋參中含有一種叫人參皂甘的成分，具有提高人體抵抗力的作用。
因此，體質較弱的人，如老年人身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用。
而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉.
對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。
相對於人參，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似人參溫燥，所以對量上沒有特別的要求。
每天含4～6片，相當於生藥不超過5克，一般不會產生副作用。
專家提醒西洋參含片最好不要與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外，一些胃寒濕者也不宜服用。
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