黑眼圈吃什麼好？有哪些祛黑眼圈的食譜。黑眼圈是眼眶周圍部位的眼皮顏色較暗所呈現的外觀，與眼皮本身的色素多少眼皮內的毛細血管中血流顏色以及光線投射方向等因素有關，大致表現有黑色淡黑色紫青色暗褐色紅黑色幾種顏色。
擺脫黑眼圈重磅推薦紅棗銀耳桃仁湯
原料
紅棗銀耳核桃仁干荔枝濃湯鹽
做法
1泡發好的銀耳洗淨，削去黃蒂，撕成小塊
2鍋內做水放入濃湯寶蔥段薑片
3開鍋後放入銀耳紅棗干荔枝，改小火煲四十分鐘，關火加少許鹽調味。
銀耳同其他“山珍”一樣，不僅是席上的珍品，而且在醫學寶庫中也是久負盛名的良藥。質量上乘者稱作雪耳。銀耳中含豐富的膠質多種維生素和17種氨基酸及肝糖。銀耳中含有一種重要的有機磷，具有消除肌肉疲勞的功能。它被人們譽為“菌中之冠”，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。
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