黃芪是一種名貴的中藥材,更是現代人們生活中及其重要的綠色保健品之一,黃芪的主要功效是補氣升陽,固表止汗,托毒生肌,利水消腫,增強機體的免疫力,調節新陳代謝等功能,既有較高的藥用價值,又有豐富的營養價值,在本草綱目中,把黃芪列為本經上品,補藥之長。
黃芪的食用方法有哪些
1每天用黃芪30克左右,水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
2取黃芪50克左右,煎湯以後,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯黃芪粥,也很有益。
3還有些人喜歡在燒肉燒雞燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。
4.每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘後代茶飲用,可反覆沖泡.
5.每天用黃芪30克左右,水煎後服用,或水煎好後代茶飲用,用黃芪30克,枸杞子15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人效果更佳.
6.取黃芪50克左右,煎湯以後,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯黃芪粥,也很有益.