三七又名田七,明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠,清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱人參三七,為中藥中之最珍貴者。”
三七粉最有效的吃法
要有效果必須保證是純正三七粉，現在假貨氾濫大家必須學會鑒別，不要因為吃到假貨沒有效果反而說三七粉沒有效果，這種情況現在很多；
第一根據不同目的使用不同的吃法，三七粉的吃法只有兩種一種是生吃，一種是熟吃；生吃就是溫水送服或者用低於30度以下的任何飲料送服都可以；熟吃就是用開水送服或者煲湯都屬於熟吃，只要溫度高於80度就可以了；
第二如果是需要活血化瘀這一類功效生吃效果最好，比如美容祛斑，心腦血管疾病，血瘀一類，生吃運用最多；熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強，熟吃側重於補血和補身體，適合身體虛弱的人效果最好；
大家把握住關鍵三七生吃是側重於活血，熟吃側重於補血即可，有的客戶講我既要活血又要補血怎麼辦，這個就要根據個人側重的目標做一個選擇。三七花屬於涼性的，美容祛斑效果比三七粉差一些，所以最好的吃法是根據個人情況，針對自己的目的選擇，再根據個人需要選擇方法，效果最好。
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