【導語】冬蟲夏草是一種主要針對成年人的補養藥，尤其適於中老年人，青年人也可以服用，但不太適合小孩子服用，小孩子如需抵禦疾病增強體質，首選不是吃蟲草等滋補品，應從營養全面均衡增加戶外活動加強鍛煉三方面入手。如果小孩生病確實需要服用冬蟲夏草，應該在醫生的指導下進行，不要隨便給小孩吃蟲草來補身體。
哪些人群不適合服用冬蟲夏草
一少年兒童
孩子的生命力是最旺盛的，也是最富有潛力的，身體各方面如有什麼不足或問題，首先應通過他們身體的自我完善與自我修復能力來予以消除，不到萬不得已不要依靠外部滋補品或藥物，更何況冬蟲夏草還是一種名貴功效卓著的滋補品。兒童如果經常使用外部滋補品或藥物來提高身體體質，反而抑制了身體的自我完善與自我修復能力，錯過了兒童靠挖掘自身身體潛力改善體質的機會，既浪費錢，又可能對兒童的身體不利，特別是可能會對其成年後的身體造成長期潛在的不利影響。
二患有各類實症的人群
所謂“實症”主要是由於邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見於外感的早中期，現在一般認為高熱狂躁聲高氣粗舌質發紅腹痛拒按二便不通脈實有力等，均屬於“邪氣盛則實”的臨床表現。
三陰虛火旺與濕熱體質的人
不可只單用冬蟲夏草，中醫講究對症施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治癒疾病的，要麼不用冬蟲夏草，要麼就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。
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