鹿茸是種名氣很大的補品，很多年老體弱的人家裡都會存有一兩盒鹿茸片。但鹿茸的補益作用過強，使用時應該講究正確的進補方法。否則，不是沒效果，就是適得其反。
鹿茸的作用
1鹿茸具有強心作用，使失血性低血壓的血壓恢復加快。
2鹿茸能增強胃腸的蠕動和分泌功能，加強腎臟的利尿作用，提高離體子宮的張力和加強節律性收縮。
3鹿茸可抑制和清除自由基，延緩衰老，並能增強學習和記憶功能。
4鹿茸可促進創傷癒合，有抗氧化作用，能延緩衰老。
5鹿茸對機體的細胞免疫和體液免疫均有不同程度的增強作用，能增加免疫器官的重量。
6鹿茸有抗炎作用，對實驗性胃潰瘍肝損傷均有抑制和保護作用。
7鹿茸有抗疲勞耐缺氧抗應激作用，並有強壯作用。
8鹿茸多胺對環磷酰胺誘發的遺傳物質損傷有明顯的保護作用
9鹿茸有較好的抗心肌缺血作用，能減輕細胞結構損傷，改善左室的收縮和舒張功能。
10鹿茸對腦電圖有一定影響，可增加突觸末端的CAMP水平。
鹿茸是雄鹿頭上尚未骨化的幼角，具有壯元陽益精髓強筋骨補虛衰調沖任益氣血等多方面的作用。主要用於腎陽偏虛虛勞倦怠頭昏眼花腰脊酸軟子宮虛冷等，較適合老人服用。
鹿茸含服效果最佳取鹿茸1—2片，直接放入口中，讓唾液將其潤濕後再慢慢嚥下溶有鹿茸的唾液，最後將余渣嚼碎吞下。這種方法比研末沖服方便，且有效成分的吸收也更高。
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