嗓子嘶啞說不出話，許多人的第一反應就是泡服胖大海，甚至有人長期把胖大海當茶葉喝，把它當成了保護嗓子的一個妙方。有關專家表示，其實這麼做是錯誤的,特別是糖尿病人更不能用胖大海泡水喝。
胖大海為梧桐科植物胖大海的成熟種子。它性味甘寒，有清肺化痰利咽開音潤腸通便的功效，適於用嗓過度高聲喊叫引起的聲音嘶啞，以及口渴咽病等情況。而像聲帶小結聲帶息肉聲帶閉合不全煙酒刺激過度引起的瘖啞，喝胖大海是無效的。
胖大海含胖大海素西黃芪膠黏素及收斂性物質。它的浸出液可明顯促進腸蠕動，有催瀉利尿的作用。如果突然失音的老年人或是脾虛便溏腸胃不好的患者，盲目喝胖大海，會進一步加重脾胃虛弱，導致腹瀉食慾減弱胸悶身體消瘦等不良反應。
此外，對糖尿病人來說，胖大海含有半乳糖醛酸阿拉伯糖半乳糖乙酸半乳糖等。泡水喝，一樣會攝入多餘糖分。所以，糖尿病患者最好少喝。該藥還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期服用，可能會出現血壓過低的危險。
原則上來說，胖大海只能作藥用，而且要“對症投用，見效就收”。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3-5枚，開水泡服兩三天，症狀緩解後就要停用。風熱感冒引起的咽喉燥痛聲音嘶啞，用胖大海5枚甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有效果就應停用，無效就要及時看醫生。
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