設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 中醫養生 > 中藥大全 > 靈芝孢子粉怎麼吃吸收效果最好

靈芝孢子粉怎麼吃吸收效果最好

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:古醫書中認為靈芝有ldquo;益心氣rdquo;ldquo;益肺氣rdquo;ldquo;補肝,安神rdquo;ldquo;堅筋骨,利關節rdquo;ldquo;治耳聾rdquo;等多種功...

   靈芝鵪鶉蛋湯鵪鶉蛋12個,靈芝60g,紅棗12個,將靈芝洗淨,切成細塊;紅棗洗淨;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補血益精悅色減皺功效。

   靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝孢子粉6g,蓮子30g,百合30g,瘦肉200g。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可以常服。

靈芝孢子粉怎麼吃吸收效果最好 靈芝孢子粉怎麼吃吸收效果最好

   靈芝蓮子清雞湯:靈芝孢子粉6g,蓮子50g,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

   靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝孢子粉6g,杞子30g,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑1片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片