何首烏是我們在生活中比較熟知的一種藥材，看過電視劇的朋友們都知道何首烏，電視劇中何首烏的功效神之又神，幾乎就可以死而復生了！那麼，何首烏的作用到底有哪些呢?下面小編將為你介紹何首烏有哪些吃法，何首烏的養生功效等相關問題。
一何首烏的籐亦能入藥，叫夜交籐，有養血安神舒筋通絡作用，同時對四肢發麻老年皮膚瘙癢也有治療效果。可用來補肝腎益精血主治肝腎不足，精血虧虛，症見頭暈眼花腰膝酸軟鬚髮並白等。經常與補養精血藥同用。
二何首烏還可以解毒截瘧潤腸可治瘡瘍，瘰疬；久瘧體虛，氣血兩虧，配益氣養血藥；精血不足，腸燥便秘。
三治腸燥便秘，三五日見效，直接泡水喝！
四何首烏還能抑制人型結核菌，有報道曾用何首烏15克茯苓9克五味子2克制成抗癆飲，作為肺結核頸淋巴結核綜合治療措施之一，可使患者的體質明顯改善，加快康復。
五何首烏確能治療少年頭髮早白，每天煎鮮何首烏鮮生地各30克，常可收到滿意的效果，何首烏對老年人的更大作用在於能降低血清膽固醇，有利於防治動脈粥樣硬化和冠心病，這可能是卵磷脂的作用。
六何首烏還含有瀉下作用的蒽醌類成分，其作用與瀉藥大黃相同，但何首烏的瀉下作用較大黃緩和，因此可作老年習慣性便秘的良友，痔瘡便血也可以使用。
由於本品既可滋補又能治病，中醫稱作“散中寓補，補中有散”，補益則用蒸曬，是中藥炮製法對本品的不同使用。現已證實本品一經蒸曬，瀉下作用便即消退，這是由於有瀉下作用的蒽醌類成分不耐熱的緣故，可見前人的經驗含有科學的道理，是非常寶貴的。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁