2.用於大便干結
胖大海為寒涼之品，又歸於大腸經，具有清腸通便的作用，故可用於大腸熱積引起的便秘排便不暢。但胖大海的通便之力不強，只適用於輕症，且須配伍其他瀉下藥同用。
畢竟藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷，而出現腹痛腹瀉等副作用。因此，服用胖大海當見效就收，不可當作保健飲料或茶水長期飲用。有些人素有脾胃虛寒，表現為食慾減低腹部冷痛喜溫喜按大便溏薄等，當慎用胖大海。另外，女性經期也當慎用。
3治療肺熱或肺燥咳嗽
風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽咯痰，痰色黃質黏；燥邪傷肺肺失潤降或肺陰不足能致乾咳少痰無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用並不顯著，須配伍其他藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩魚腥草蘆根等，用於肺熱咳嗽；配伍天花粉天麥冬枇杷葉等，用於肺燥咳嗽。
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，但其作用並不顯著，須配伍其他藥物，搭配黃芩魚腥草蘆根等能起到清肺止咳的作用;用於肺熱咳嗽;配伍天花粉天麥冬枇杷葉等，用於肺燥咳嗽。
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