對於三七粉來說，三七粉是沒有什麼副作用的，三七粉的副作用在於三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。
1月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經
2孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產後用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用，以免有副作用。
3三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側重點有些稍微的不同。
4根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。
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