黃芪枸杞茶的營養很豐富，很適合中老年人來飲用。黃芪枸杞茶的主要材料就是黃芪枸杞和紅棗。三種材料按照111的比例沖兌在一起就可以了。黃芪枸杞茶的功效也很多，隨小編一起來看看吧!
在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱容易疲勞常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。下面就介紹一款茶飲，黃芪枸杞茶。平日經常飲用，可起到益氣固表的功效。
黃芪枸杞茶的功效
1黃芪黃芪性微溫味甘，有補氣固表止汗脫毒生肌利尿退腫的功效。對於氣虛衰弱倦怠乏力經常潰瘍的人群有益。
2枸杞枸杞性平味甘，有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效。
黃芪紅棗枸杞茶的做法
1水開後，爐火調成中火，將枸杞黃芪都放進鍋裡，熬煮1小時。
2以濾網濾出茶汁，即可飲用。
3此道茶品很耐回衝，可加水回衝數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用。
黃芪枸杞茶的營養很豐富，做法很簡單，特別適合夏季來飲用。黃芪這種原料是需要長久飲用才能見功效的，所以這款茶可以隨飲隨取，每天堅持飲用。黃芪枸杞茶是值得您在夏季飲用的養生好茶。
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