【導語】胖大海味甘性涼，入肺大腸經，具有清肺熱利咽喉解毒潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞咽喉疼痛熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
胖大海泡水喝功效清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉乾痛，熱結便閉，頭痛目赤。
而對於外感引起的咽喉腫痛急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。
至於由聲帶小結聲帶息肉聲帶閉合不全煙酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。
[附方]
1，大海甘桔飲胖大海2個，桔梗10g，甘草6g。煎湯飲。
本方以胖大海清肺化痰利咽開音，桔梗祛痰利咽開聲音，甘草清熱解毒。用於肺熱咳嗽，咽痛音啞。
2，胖大海茶胖大海4個，蜂蜜適量。沸水浸泡飲。
本方用胖大海蜂蜜清熱潤腸，通利大便。用於腸道燥熱，大便秘結。
胖大海不適合長期服用
植物化學研究發現，胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用；該藥還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話，可能會有血壓過低的危險；另外，胖大海外皮軟殼果仁的水浸出提取物有一定鎮痛功效，果仁的作用最強，其鎮痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因為抑制中樞而產生的止痛作用的話，長期服用胖大海也具有潛在的危險。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁