苦瓜拌海帶芽
原料
苦瓜250g海帶芽5g和風醬油1大匙辣椒末少許。
方法
1海帶芽泡軟瀝干;苦瓜去籽切片，加少許鹽抓洗，擠去多餘鹽水。
2碗中放進苦瓜海帶芽，加上和風醬油拌勻，撒上辣椒末即可。
效果
促進飲食，消炎退熱苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血，消炎退熱，清心明目的功效。
通過飲食來達到減重的效果，是一種不錯的減肥方法，一起來看看小編為你推薦的瘦身食譜，希望對你有所幫助!
三大減肥偏方 輕鬆瘦身食譜
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:減肥方法有哪此事？減肥的食譜有哪些？減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如、跳舞。設法...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些？冬春季節，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是春季寶寶咳嗽明...[全文]
-
預防口腔潰瘍飲食方法有哪
預防口腔潰瘍飲食方法有哪些？口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是它也會給我們的生活帶來影響，特別是吃東西時帶...[全文]
-
治療嬰幼兒口腔潰瘍的7個
當寶寶口腔潰瘍的時候，先應找到潰瘍的具體部位，如果潰瘍在頰黏膜處，就要進一步找到造成潰瘍的原因：比如看看...[全文]
熱門點擊
口腔潰瘍的
咳嗽治療方
進補正當時
口腔潰瘍降
中醫詳解口
中醫小偏方
治療白髮的
三大減肥偏
女生秋季補
口腔潰瘍患
孕婦咳嗽的
保護男人生
蜂蜜9種吃
民間治高血
巧吃生薑治
口腔潰瘍的
治療寶寶咳
治療雀斑常
口腔潰瘍的
咳嗽偏方
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁