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冬瓜3款美味營養吃法 有助減肥

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:冬瓜湯不僅健康養生而且口感後普遍大眾都愛喝,冬瓜軟爛,湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏,排毒瘦身。下面小編就介紹幾款冬瓜湯的做法,創新...

   三蛋皮餃子冬瓜湯

   主料蝦仁冬瓜。

   輔料雞蛋三個豬肉餡香菜。

   調料香油鹽雞精料酒水澱粉胡椒粉蔥姜。

冬瓜3款美味營養吃法 有助減肥

   烹製方法

   1將冬瓜切成均勻的粗條,香菜切段,蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中,加一個蛋清蔥薑末鹽雞精料酒胡椒粉香油攪拌均勻。

   2取一小碗,打入雞蛋,加澱粉鹽攪勻,鍋熱後逐個煎成圓薄皮,中間放餡包成餃子狀。

   3坐鍋點火倒入油,放入蔥煸出香味後加適量水,倒入冬瓜,依次加鹽料酒雞精胡椒粉調味,大火燒開後放入餃子煮熟,撒上香菜即可。

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