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口腔潰瘍 茶飲+按摩內調可解決

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:天熱暑氣重會讓體內火氣增加,若再加上常熬夜、愛吃油膩或西瓜、龍眼等易生濕、熱氣的食物,易使心、肝火旺或濕熱氣鬱積而引發口腔潰瘍,氣虛體質也會...

   竹茹薄何飲

   症狀舌苔黃舌頭兩側及口腔內膜破者,瘡面偏黃白色。

   才料竹茹10克,薄何及甘草各6克。

   功效竹茹退熱涼血,薄何疏風熱利咽,甘草解毒。

   做法及用法才料加300c.c.水,煮滾後轉小火煮10份鐘,每天1杯,喝7天至症狀減緩;易腹瀉者不宜。

口腔潰瘍 茶飲+按摩內調可解決

   內庭穴

   位置腳背第2和第3趾縫間凹陷處。

   功效瀉熱理氣利濕鎮痛。

   按法以指腹按壓,每次10~15下,想到隨時按。

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