古代中醫認為造成失眠乃因思慮傷脾，脾血虧損，經年不寐。可見人的血虛如失血久病虛弱年老體衰及常期營養不良而貧血是導致失眠的主因。又稱胃氣不和而不得眠，說明飲食不節消化不良脾胃受損，也會導致失眠。失眠患者可採取針灸方式治療。失眠症是中醫腦科常見病。早在二千年前，中國有一部古醫書《內經》稱本症為不寐或不得眠。由此可見，中醫是最早認識失眠症的。
現代醫學把失眠的病因主要分為四類
1身體原因如疼痛咳嗽療癢症心原性或肺原性氣喘胃腸炎的嘔吐腹瀉等，常可導致失眠；
2生理原因由於工作和生活的變化，如乘車夜班以及飲濃茶咖啡等，也會產生失眠；
3精神因素興奮和焦慮易造成失眠；
4藥物原因許多藥物如咖啡鹼麻黃素異丙基腎上腺素等，均可導致失眠。
中西醫的失眠療法
在治療方面，西醫治療原發病外，主要採用安眠劑治之，但長期使用安眠藥會產生藥物依賴性，而且僅是治標之治。
在中醫治療方面，治病求其本，主要是採用中藥和針灸治療。
中醫應用中藥治療失眠症已有二千年的臨床豐富經驗，應用的方藥擢發難數。茲介紹中國某中醫院治療失眠的一張良方，本方有養心安神之功，其臨床療效觀察如下共治療失眠症40例，結果完全痊癒34例，好轉6例。
其藥方組成如下
夜交籐1兩合歡皮1兩
桑椹子5錢徐長卿5錢
酸棗仁5錢柏子仁5錢
五味子2錢丹參5錢
在針灸治療方面，經過多年的臨床實踐經驗，採用結合穴治療失眠症療效顯著，有者當天針治後，當晚睡覺如寶寶一般好睡。其治療失眠症的結合穴分佈在人體五個部位，如頭部的睡眠三針耳部的安神四穴。手部的睡眠穴頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針等等。
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