經絡氣血失調是致病的重要原因。人體經絡“內屬於臟腑，外絡於肢節”，經絡是五臟六腑和體表肌膚四肢百骸相互聯繫的通道，有行氣血營陰陽濡筋骨利關節之功，其功能正常則，五臟六腑俱安，一旦經絡氣血功能失調，破壞了人體正常生理功能，便會引發種種疾病。
刮眼周，能明目
各人都做過眼保健操，對箇中的幾個穴位也分外熟習。而以刮痧取代手指的按揉，能對穴位形成更有用的刺激。
提議先用刮痧梳點按睛明穴，然後以睛明穴為出發點，外眼角為終點，別離從上眼眶和下眼眶兩個偏向刮拭。這樣能改進眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解視疲勞。
刮頸部，舒筋活血
頸肩不適是伏案事變者的職業病，刮痧可以舒筋活血，改進局部氣血淤滯狀態。
提議選擇三條蹊徑，即從後髮際中點向大椎穴，以及從後髮際兩個外角上緣別離向閣下肩部偏向刮拭。其它，傷風時刮拭這個部位還具有疏風散邪的結果。
刮胸骨，寬胸理氣
許多人在神色欠好或勞頓後，會有胸悶氣短的感受。
提議可用刮痧梳的單角自上而下遲鈍刮拭下半段胸骨。這個位置上有膻中穴，刺激這個穴位有寬胸理氣的浸染。另外，愛打嗝的人也可以常常刮拭這個部位。
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