設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 中醫養生 > 特色療法 > 刮痧祛濕 重點刮7大養生穴位

刮痧祛濕 重點刮7大養生穴位

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:刮痧能促進代謝,排出毒素 人體每天都在不停地進行著新陳代謝活動,代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能及時地將體內代謝的ldquo;垃圾rdqu...

   陰陵泉穴

   定位方法採用正坐或仰臥姿勢,陰陵泉穴位於小腿內側,在脛骨內側髁後下方凹陷處,處於脛骨後緣和腓腸肌之間,比目魚肌起點上。  

刮痧祛濕 重點刮7大<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>穴位 陰陵泉穴

   刮痧作用體內有濕就容易感受外濕,別讓體內濕邪太大,除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧,可以起到內化濕邪的作用,還可清利濕熱健脾理氣益腎調經通經活絡,輔助緩解腹脹洩瀉水腫膝痛等。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片