中醫認為“正氣存內，邪不可干”。人體的正氣也就是抗病能力增強，外邪自然就不得侵入，就能保證氣血通暢，內病不生，自然達到健康長壽，祛病延年的目的。我們生活中可通過多種形式來增強人體抗病能力，提高健康水平。拔罐保健就是一種非常有效簡單方便的保健方法。
現代醫學研究也證明，背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細胞，在缺少刺激的情況下，這些對人體極為有用的免疫細胞常處於一種“休眠”狀態，如用良性刺激的方法激活它，使其進入血液循環，就成為具有吞噬異物能力的網狀細胞，能積極消滅有害病菌，提高人體的免疫能力。此外，背部還有重要的保健穴，如著名的華佗夾脊穴以及大椎膏肓
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕疏通經絡祛除淤滯行氣活血消腫止痛拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡解除疲勞增強體質的功能，從而達到扶正祛邪治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。比如人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛恢復機能的目的，從而治療風濕“痺痛”筋骨酸楚等不適。
由於拔火罐能行氣活血祛風散寒消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損腰椎間盤突出症有一定的治療作用。刁老師還介紹，火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛眩暈眼腫咳嗽氣喘腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行。
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