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坐月子食補十大秘訣

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:中國人都很注重孕婦產後坐月子,在這方面也有很多食補的方法,下面為你介紹坐月子食補十大秘訣。...

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  5麻雀肉

  雀性大熱並特淫,孕媽媽不應多食。中醫認為,雀能壯陽,興陽事。《隨息居飲食譜》中說雀肉,陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云妊婦食雀肉飲酒,令於多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。因此,孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。

  6蛙肉

  根據前人經驗,孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中指出多食助濕生熱,孕媽媽最忌。

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