很多孕婦懷孕時就會體重增長,這也不難想像,肚子裡多了快肉當然體重就漲了,那麼增長多少才算是正常呢?
孕期體重增加多少合適
孕期體重增加9—12.5公斤為宜。
孕前體重≤45公斤,孕期體重增加可>12.5公斤;
孕前體重≥65公斤,孕期體重增加應<9公斤;
>13周,每週體重增加≯0.4公斤。
根據體重指數指導孕期體重增加
體重指數=體重/身長²

孕前體重指數孕期體重增加
消瘦18可多些,>13Kg
正常18-24應保持體重增加在正常範圍
肥胖24控制體重,避免過度增加
很多孕婦懷孕時就會體重增長,這也不難想像,肚子裡多了快肉當然體重就漲了,那麼增長多少才算是正常呢?
孕期體重增加多少合適
孕期體重增加9—12.5公斤為宜。
孕前體重≤45公斤,孕期體重增加可>12.5公斤;
孕前體重≥65公斤,孕期體重增加應<9公斤;
>13周,每週體重增加≯0.4公斤。
根據體重指數指導孕期體重增加
體重指數=體重/身長²

孕前體重指數孕期體重增加
消瘦18可多些,>13Kg
正常18-24應保持體重增加在正常範圍
肥胖24控制體重,避免過度增加
從少女到妻子,從為人子到為人母,這些變化都是女性畢生中必定經歷的進程。想當母親,也是成年女性畸形的心理...[全文]
胎兒的胎教怎麼做才最正確?胎教不光是准媽媽一個人的工作,而在整個孕期准爸爸的胎教也起著非常重要的作用...[全文]
在懷孕中的媽媽有很多的心理波動。沮喪和焦慮程度高的孕婦,生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為...[全文]