孕婦產後身體的4大驚人變化

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:孕婦產後身體的4大驚人變化你都知道麼？生完寶寶以後，在產後短短的一個小時內，產婦的身體發生了各種驚人的變化，這些知識新媽咪你都知道嗎？一起來看看寶...

　　孕婦產後身體的4大驚人變化你都知道麼？生完寶寶以後，在產後短短的一個小時內，產婦的身體發生了各種驚人的變化，這些知識新媽咪你都知道嗎？一起來看看寶媽產後身體發生的四大變化。

　　一由重變輕體重迅速減輕10斤

　　小惠即將面臨分娩，由於孕期的進補水腫等原因，原本不到100斤的小惠現在已經是130多斤了。小惠在媽咪論壇上發現，很多孕媽在生完孩子可以迅速減少20斤!這對愛美的小惠來說，可是一個無窮的動力，她也立志要在一個月內恢復孕前的身材。

　　小編建議

　　對部分孕媽來說，生完孩子確實可以迅速減少20斤，但大部分的孕媽在生完孩子之後，減少10斤左右。這10斤的重量主要來自包括

孕婦產後身體的4大驚人變化

　　寶寶體重6-7斤;

　　胎盤重量1-2斤;

　　血液和羊水2斤左右;

　　所以，標準地來說，孕媽的體重在生產後大約會減輕10斤左右。

　　當然，孕媽的體重在此後還會不斷減輕，懷孕期間你體內細胞儲存的多餘的水分，以及由孕期體內額外血液生成的液體，都會逐漸排出體外。到產後一周的時候，你將會減掉差不多3-4斤的水分。

　　孕媽咪大多想盡快恢復產前身材，需要提醒大家的是，如果是剖腹產，一定要注意傷口的恢復，不要劇烈運動。

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