怎樣的胎教才能促進胎兒發育
1准爸媽雙方來自不同的家庭環境和背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。
2瞭解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。
3准媽媽懷孕期間一定要保持均衡營養的飲食。
4在安靜舒適的環境中受孕。准媽媽要放鬆自己家裡燈光要柔和,製造幸福的氣氛。
5保持愉快平穩的情緒,在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。
6有規律生活,准媽媽要避免感冒。
7聽音樂胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中,音樂有助於心智發展。
8胎談用愛關心胎兒,和他談話打招呼看樹看花,並且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。
9適度的運動,可促進血液循環,提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛,對腦部發育成長十分有效。