孕婦洗衣做飯的十個注意事項

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:孕婦洗衣做飯的十個注意事項都說女人一懷孕就成為了家中的保護對象，這不排除有些孕婦在家中仍然是要洗衣做飯的。孕婦在洗衣做飯時有哪些事情是應...

　　孕婦洗衣做飯的十個注意事項都說女人一懷孕就成為了家中的保護對象，這不排除有些孕婦在家中仍然是要洗衣做飯的。孕婦在洗衣做飯時有哪些事情是應該注意的呢？

　　有些孕媽媽懷孕期間也要做飯和洗衣服，這時候做家務要比孕前要小心很多，在洗衣做飯時孕婦的注意事項的主要有哪些呢？

　　做飯

　　 1有早孕反應時，盡量不要到廚房裡去，因油煙和其他烹調氣味會引起噁心嘔吐。

　　 2能坐在椅子上操作的就坐著做，以減輕腿部疲勞水腫。

　　 3在洗菜刷洗碗碟時盡量不要把手直接浸入冷水裡，因過涼受寒有誘發流產的可能。

孕婦洗衣做飯的十個注意事項

　　 4做飯時不應彎腰或蹲著，以免腹部受壓，影響胎兒血液循環，不利胎兒的生長發育。烹任過程中注意不要讓鍋台直接壓迫肚子，以保護胎兒。

　　 5廚房裡由於燃燒的煤氣，液化氣可釋放出有害氣體，煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫二氧化氮一氧化碳，同時釋放大量粉塵，煤煙裡還含有致癌物質苯並芘。煎炒食物產生的油煙等對孕婦及胎兒也很不利。故廚房應安裝抽油煙機，可減輕有害氣體對孕婦及胎兒的損害，有條件的孕婦應少進廚房，並盡可能把停留在廚房裡的時間縮短，廚房裡應保持良好的通風換氣。

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