夏天開空調,若是晚上沒有做好保暖工作,很容易感冒。尤其是對寶寶來說,更容易因著涼而身體不適。為什麼夏天感冒頻頻找上孩子們呢?這跟孩子的睡相有關嗎?
寶寶睡相差是很普遍的現象,很多小寶寶睡夢中“學少林和武當”,動作幅度大不說,還常呈大字睡姿,將爸爸媽媽都擠下床去。孩子睡夢中翻身很容易把蓋在身上的被子翻掉。那麼怎樣才能培養出寶寶的正確睡相呢?
1寶寶的睡覺空間不要太大
睡覺空間太大會讓寶寶翻來翻去,這是因為大面積的床造成了他們的不安全感,他們下意識的會通過手腳的活動來調節內心的緊張,因此父母給孩子提供的睡眠空間不需要過大,給寶寶相對狹小的空間,他們反而睡的踏實。