快到立春之際，天氣有所回暖，這個時候，寶寶最易高發感冒。防患於未燃，家長們要事先做好防護錯失，讓寶寶不生病。
穿衣
堅持春捂秋凍，二八月，亂穿衣，早晚涼些，但短袖一般也能應付了。突然變天，就趕緊加衣服，並多帶孩子曬太陽。穿多了出汗著涼，一凍就感冒。
“精心”才是罪魁禍首!每天路上穿這麼多，到幼兒園只脫一件羽絨服，幼兒園孩子那麼多，活動量又挺大，穿的那麼多很容易捂出一身汗，再吹到一點冷風馬上就會感冒。並不是穿得越多越好，而是要穿衣適度。穿的太少，寶貝凍著當然不行;可是要是穿的太多，寶貝運動不方便不說，極容易一熱一冷造成感冒。所以，從這個冬天開始我就有意地給果果增減衣物，也不像以前那樣左三層右三層了，嘿，效果好極了，寶寶每天輕鬆快樂地去幼兒園，健康快樂地生活著。
飲食
秋膘要貼，但飲食要清淡，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”。蘿蔔煮梨水，對寶寶身體很好。有時間的話，每天吃一個鮮搾的橙汁。如果孩子某天胃口不開，就堅持寧缺勿濫，餓1頓，但水要喝夠，我們基本不給孩子喝熱水，喝奶喝果汁等，也都是室溫溫度，讓孩子的內臟也逐步適應溫度的變化。
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