現在，練氣功的人日益增多，氣功功法較多。然而有些人在練氣功時易犯一些錯誤。氣功是中國的一項傳統保健項目，但是練的不好有些人就會有誤解，會與迷信搭上邊，往往會偏離最初氣功的作用，所以練氣功者首先要對氣功有正確的認識，其次心理素質一定要好，我們看看哪些人不適宜練氣功吧。

　　 1平時受迷信影響太深者

　　 平時過於迷信，或受邪教影響太深，或對氣功過於癡迷者。這種人容易把氣功神秘化，易於接受言語行為的暗示，還往往會把某個所謂“氣功大師”奉若神明，當作不容他人懷疑的偶像。這種人不但易在練功中誘發精神障礙，出現偏差，而且對產生的不良後果往往執迷不悟，糾正偏差比較困難。

　　 2個性素質有缺陷者

　　 過分關心自己健康敏感多疑性格孤僻容易激動者，平時性格內向做事小心謹慎者，或固守己見愛鑽牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，這類人練功易出現偏差。

　　 3對練功朝三暮四者

　　 練功前一定要仔細對照，選擇合適自己的功法。一旦確定，就要潛心練習，不可同時練幾種功法，也不可今天練一種，明天練一種。幾種功法相互影響，或換來換去，搞得心神不定。不但會影響練功效果，還容易造成氣亂，出現偏差。

　　 4有精神障礙傾向者

　　 曾經出現過或現在仍不時出現意識障礙抑鬱狀態或癡呆狀態的中老年人不宜練氣功。因為練功入靜之後，體內精神障礙因素容易被激發，在大腦皮層中形成一個興奮灶，會使練功者出現精神異常。

　　 5有潛在精神病發病因素者

　　 在直系親屬中有患過精神病的人，或練功者本人曾患過諸如精神分裂症癔病躁狂性抑鬱症者，或在個性特徵上具有“暗示性”高者，一般均不宜練氣功。這類精神素質的人練功時最易誘發精神障礙。即使患病已經康復，練功也易再次發生偏差。

　　 6長期心理過於壓抑者

　　 在練功時的入靜狀態下，因解除了內心抑制，易出現情緒激動，個別病人還容易出現認知情感意志行為失調，導致精神障礙。

　　 以上的幾種心理素質不是很好的人盡量不要練氣功，避免做火入魔，偏離了最初的氣功本意。