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哪些疾病適合練氣功

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:氣功(氣功)是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛...

   氣功是一種以呼吸的調整身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體防病治病健身延年開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。中醫認為以下的疾病適合練氣功

   中醫把各種致命因素分為三類,第一類是所謂"內因",主要是指精神情態方面的變動,包括喜怒憂思悲恐驚等"七情"。第二類是"外因"包括風寒暑濕燥火等,中醫稱之為"六淫"。第三類致病因素是"不內外因"主要包括飲食起居和房事勞倦等。

   氣功鍛煉對由第一類病因所引起的疾病有較好的療效,甚至對其中有些病有顯效。

   由第一類病因即內因引起的疾病包括冠心病心律失常心臟神經症哮喘消化性潰瘍神經性厭食潰瘍性結腸炎慢性胰腺炎・神經性嘔吐偏頭痛腰背痛糖尿病濕疹類風濕關節炎痛經月經失調等等。

   正常的情態活動並不致病,如果出現強烈的情態變化,則可造成機體功能中醫謂之氣機失調,引起身心疾病。氣功的重要手段之一是調神,調整心理狀態,因此,身心疾病是氣功的第一適應症。如配合其它治療則更有效。

   氣功對後兩種病因引起的疾病,亦有一定的療效。因為氣功鍛煉能增強人的體質,提高機體免疫力,培"正氣",保持機體功能的協調。

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