6。肌膚補水
如果在臨睡前感到皮膚有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過量的水，否則起床後會臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一小杯開水就好了。
女人秋季保養之道 夜間保養6秘訣
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女人養生之道夜間保養秘訣，女人的保養，夜間的護理對於肌膚而言是黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取...
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