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身體10個發福信號需警惕

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1、發現只有一條合身的褲子  整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或寬鬆的...

     4贅肉凸現

     不管是搖晃的上臂粗壯的大腿,還是緊繃的臀部——你身體的某一部分可能在向你發出緊急信號。另外,上衣都藏不住腹部的贅肉也是一個危險信號。不如考慮一下加強鍛煉,增加熱量消耗,別讓之前的努力付諸東流。

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