女性牢記三要訣 更年期不發福
身體發胖膽固醇增高者，應選擇含優質蛋白質和膽固醇低的食物，如瘦肉鴨肉魚類等;限制食入過量糖和脂肪，忌食肥肉和各種蛋黃豬腦等高脂肪高膽固醇食物;少吃鹽;避免酒咖啡濃茶胡椒等刺激性食品。
牢記三要訣 更年期不發福
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女性牢記三要訣 更年期不發福 ldquo;一般婦女在50歲左右進入更年期，易引起體型變肥、...
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