性愛是一門深廣的藝術,之中融合著人類的情感體驗生理體驗和學識修養。

現實中的人群,生活在變數超多的時代,過大的壓力往往讓人身心疲憊,有些年輕的伴侶,以為在苦惱時,可以用做愛忘卻諸多煩惱,於是往往不擇環境和心情倉促上陣,給夫妻關係造成意想不到的更多煩惱,在心理上反而更加厭惡對方。
原因就是在性愛之後,由於體力心理的透支使原有的煩雜心境更加紊亂。常常不僅看別人彆扭,自己也會跟自己較勁。
我認識一對年輕的夫婦,新婚時,兩人長時間如漆似膠的愛慕,即使到飯廳吃飯也常共用一隻飯勺,誰知沒過一年,往日美好感覺忽然間落花流水一樣地無影無蹤。
後來,他們平心靜氣地進行了溝通,這時才發現是工作緊張壓力使兩人都不堪重負,平日的倉促做愛,多是沒有情調氛圍的生理溝通,疲憊的時候大家都以為性愛是株忘憂草,沒有注意到自身氛圍的調節,久之便心生厭倦,漸漸地都覺得對方無聊得像乾柴,沒勁,沒有情趣。
當一對伴侶懷著因擁有對方而感到自豪的心情入睡,這意味著一種精神的覺醒。有時候這種感情上的撞擊是過往經歷所導致的,如生病或遭遇危機。精神的覺醒可以增進兩性的親密程度,所有的事情都會變得奇特和惹人喜愛。
當這種心情產生時你應該感到高興,但是這種心情究竟是怎樣產生的呢?這裡要告訴你一個方法關注你身邊的小事情。也許它們並不是什麼和性有關的事情。比如遇到一件讓人高興的事,當你與他交流眼神和拉手時,就會發覺自己和他的關係也進了一步。在你們相擁而睡時為什麼不多回憶一下這些浪漫情節呢?接著告訴他你的所思所想,並把同樣的感受帶入你們的性愛之中。
製造好心情方法之優美你自己
情侶做愛之前,無論生活中有什麼樣的壓力都要以平常心去解決,不靠性愛去轉移,解決不了的不如先放到一邊,用別的方式輕鬆一下。
你可以先走進浴室打開熱水,讓溫氳而升的霧靄慢慢地浸潤自己,把自己埋在水中,讓所有的煩惱感覺隨著熱水悠悠地淡去。這時可以冥想自己躺在溫暖的海面上沐浴著燦爛的陽光,自己的一切漂浮在廣闊的藍天裡,放鬆。20分鐘後你會精神飽滿,心情喜悅,然後再去做愛。你會覺得生活雖然有壓力,但是美好。