10大要點讓你的性生活更完美

刊登日期：12-23- 點擊：次

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　　　　1.牢記呼吸的重要性

　　　　呼吸在每一種運動中都有重要作用，性生活也不例外。在性生活過程中，呼吸越順，性生活就越好。嘗試練習深呼吸，會讓你性能力增強。

　　　　2.團隊合作

　　　　男女性生活需要雙方共同完成，應該考慮雙方共同受益，而非各自為陣。雙方同心協力，才會性趣盎然。

　　　　3.交換主動權

　　　　運動過程中，如果始終處於被動，沒有任何佔上風的機會，那麼必然會導致索然寡味。性生活也是如此。男女適度交替主動權，會給性生活帶來更多的新鮮感。

　　　　4.熟能生巧

　　　　夫妻之間需要一定的磨合，性生活技巧需要在實踐中摸索實踐和提高。

　　　　5.設定目標，為之努力

　　　　夫妻生活都有各自的特點。雙方共同制訂有關性生活頻度和性生活姿勢等方面的計劃，有助於雙方溝通理解，促進性生活方式多樣化和趣味性。

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