6.不斷提高技能
停滯不前的運動員絕不會出人頭地。學習新技巧有助於保持夫妻雙方互動熱情。如果一種性生活方式經過多次嘗試仍然失敗，不妨換種新的方式。
7.提高應變能力
事情總在變化，異常情況可能會發生於運動過程中。性生活時，也同樣可能出現意外，面對它們，並努力解決。
8.學會交流
性生活亦如雙人完成的體育比賽，雙方默契配合非常關鍵。因此，夫妻雙方應該交流各自的感受，加強溝通理解，共同應對性生活中遇到的問題，提升性愛質量。
9.面對失敗
性生活應該「勝不驕，敗不餒」。相信明天會更好，一次不成功，下次再努力。
10.坦然接受無法改變的規則
性生活不是徹底是自由行為，它有一定規則。如果這些規則不可改變，那麼不妨欣然接受。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁