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牛奶+糖中毒 10種喝法傷身

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:我們幾乎每天都喝牛奶,牛奶含高蛋白質,是補充營養的好幫手。但你知道嗎?喝牛奶也有很多禁忌,如果你喝牛奶的方式是錯誤的話,會引發腹痛、腹脹,甚至中毒!  下面如同服毒的喝...

 喝牛奶加糖小心中毒 10種喝牛奶方式=喝毒藥

  5加鈣粉

  牛奶中的蛋白質,主要是酪蛋白乳白蛋白和乳球蛋白,而酪蛋白的含量最多,占牛奶蛋白質的83%,酪蛋白又是由OCK-K-β-和γ-酪蛋白組成。

  如果喝牛奶時,加入鈣粉,過多的鈣離子,就會與OCK-和β-酪蛋白結合,使牛奶出現凝固現象。另外,鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱,特別是加熱時,這種現象更加明顯。因此,補鈣切忌在牛奶中加鈣粉。

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