第一步找一張床。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會玩樂或者運動。解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
感冒後你最應該做九件事
感冒後你最應該做九件事
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:亂吃藥不如休息好 《感冒白皮書》同時指出，很多人並不知道，感冒其實沒得治。有些人會服用...
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