心臟病患必須要注重飲食

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:心臟病患者應該在平日裡注意飲食和休息，防止心肌梗塞猝發。對心臟病的飲食您是不是有瞭解呢shy;在下面的文章中，...

　　　　心臟病患者應該在平日裡注意飲食和休息，防止心肌梗塞猝發。對心臟病的飲食您是不是有瞭解呢在下面的文章中，我們就為大家簡單的講述了關於心臟病的飲食方法，希望對大家有所幫助。下面我們就來一起瞭解下具體的內容。

　　　　1勿暴飲冰水，防心梗猝發

　　　　只要飲用三杯以上冰水，心電圖幾乎都有變化。由於短時間內用大量冰涼飲料誘發心絞痛，急性心肌梗塞者，臨床上已屢見不鮮，不可不慎。

　　　　2及時補水分，綠茶為首選

　　　　心腦血管病人發病死亡，原因與出汗過多未及時喝水血液濃縮有關。由於各人出汗多少不同，每日所需水分也不同。標準以每日1500毫升尿為準，只要每日有1500毫升左右的尿量即表示人體內水分足夠。研究表明，綠茶有強抗氧自由基作用，有良好的防癌防動脈粥樣硬化效果，是色香味俱佳的上乘飲料。

　　　　3膳食是基礎，紅黃綠白黑

　　　　紅是指紅葡萄酒，每日飲50—100毫升，有助於預防冠心病。黃指黃色蔬菜，如胡蘿蔔紅薯西紅柿等，富含胡蘿蔔素，能減輕動脈硬化。綠指綠葉蔬菜。白指燕麥粉燕麥片，每日50克，能有效降低血甘油三酯膽固醇。黑指黑木耳，每日5—10克，對降低血粘度膽固醇有明顯效果。

　　　　有關心臟病患必須要注重飲食就為您介紹這麼多，如果您還有什麼不明白的地方，請咨詢我們的在線醫師，尋醫問藥祝您和家人身體健康，閤家歡樂。

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