5巧治高血壓取香蕉皮30克-60克,煎湯服用,可治高血壓。
6巧防中風取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風和心絞痛。
7解酒 香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。
8另外,台灣研究人員發現,香蕉皮提取物富含血清素,有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
【吃法】將香蕉皮加水煮10分鐘,冷卻後飲用。
【小編繼續為您推薦】一根有斑點的香蕉到底有多厲害?絕對長知識
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6巧防中風取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風和心絞痛。
7解酒 香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。
8另外,台灣研究人員發現,香蕉皮提取物富含血清素,有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
【吃法】將香蕉皮加水煮10分鐘,冷卻後飲用。
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