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揭秘防癌抗癌果蔬18強

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:飲食不當可以致癌,但吃對食物也可以防癌。下面我們針對飲食為大家推薦15種據證實有防癌作用的果蔬。...

葵花籽

   它含有豐富的不飽和脂肪酸和優良蛋白質,以及鎂磷鈣鐵鉀和維生素PEB1A等。葵花籽仁中所含的氯原酸,經動物實驗表明,對大鼠肝癌癌前病變有良好的預防作用。因此,葵花籽既是一種營養食品,又是一種抗癌防癌食物。

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