11. 補充維生素 C
維生素 C 對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素 C 的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素 C 的蔬菜和水果。
養生11條飲食原則遠離胃癌
養生：11條飲食原則遠離胃癌
刊登日期：12-23- 點擊：次
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