10更多全穀物食品。
全穀物比白麵包更有利身體健康。哈佛醫學院針對3.8萬名女性所作的調查顯示，吃掉含有高糖分的食物，會讓血糖迅速升高，從而增加了患大腸癌的風險。這些問題食品主要是白麵包精米及含糖糕點。
15個健康有趣的防癌新妙招
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:你的生活方式健康麼shy;注意!這是個很重要的問題，因為肯定的回答將幫助你預防癌症。目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的...
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