夜貓族作息不正常 罹癌機率高坊間盛傳,熬夜會增加乳癌風險。專家說,生活作息不正常日夜顛倒,都會導致免疫力下降,提高罹患任何癌症的機率。以乳癌為例,研究發現,女性空服員因作息不正常,加上處於高空可能接觸到輻射,罹癌機率相對較高。
塑膠製品充斥生活 當心環境荷爾蒙誘發乳癌最近一些研究發現,台灣人很愛使用塑膠製品,但塑膠製品釋放的環境荷爾蒙可能會增加乳癌機率。像用塑膠袋盛熱湯,飲食中吃下塑膠遇熱溶出的化學分子,也許會轉化成女性荷爾蒙,誘發乳癌發生。
至於有人擔心電磁波強的鹵素燈床頭音響充電器等,會不會釋放有害物質,提高乳癌風險,目前尚無文獻報告證實會致癌。
哺乳少受雌激素刺激 降低乳癌風險有研究指出,哺乳的女性受雌激素刺激的時間變少,相對不易罹患乳癌。專家提醒,“哺乳期間,雌激素的確沒有作用,但如果只哺乳幾天或12個月,效果不大,想預防乳癌,最好哺乳半年以上。”


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