皮膚從頭到腳底，仔細察看每一寸肌膚，包括胸康背臀及四膚，觀察是否有不正常的變化，如病疤痕的大小顏色與表面有無變化，皮膚上的傷口潰瘍是否很久都沒痊癒，某處的皮膚顏色很不正常，有疼痛麻木等。
頭部先看臉部左右是否對稱浮腫，疙斑有無增加或變化。再看眼白是否發黃發紅，眼睛是否蒼白無神，服角正不正常。然後用食指輕推鼻尖向上，看鼻孔內有無變化，再輕模鼻子外部，看是否腫膚或不正常。最後以雙手的拇指食指和中指輕輕捏模耳朵，現察是否會有疼癌和硬塊等。
口腔現察嘴唇的顏色張合活動度和形狀是否有異，再模摸看是否有硬塊，於張閉口時觸模兩顏關節有無壓痛偏位或雜音，再開口檢查兩頰內部動膜及牙齲有無紅腫變硬變厚斑點。還有伸縮翻轉舌頭，觀察是否有振顫不對稱活動不自如及顏色異常，表面舌尖和邊緣有無曲張腫大。
頭部檢查用食中二指輕輕觸摸移動頭部周圍所有的淋巴結組織，包括耳前領下領下扁桃體深頸鏈鎖骨以及耳後枕骨淺頸部後頸鏈等處，注意大小形狀輪廓有無異常，若有則應注意是否有單側的鼻塞流鼻血或耳塞等現象，要盡快就醫診治。
乳房女性通常應於月經過後一周內實施乳房檢查。首先雙房自然下垂，觀察兩乳房有無大小高低形狀不正常，乳頭有無改變，並輕壓乳頭看是否有液體外流。再舉起兩臂，做同樣檢查。其次，仰臥，一手枕於頭下，一手以五指指腹按順時針方向由外向內輕輕壓摸，查是否有硬塊增厚或疼浦，兩手交替做。需注意外側上方部位及腹下淋巴結有無異常。
腹部檢查先觀察腹部外形紋路顏色及血臂毛髮有無異常變化，肚臍有無變色或分泌物。然後身體平躺兩膝曲豎，放鬆腹部，雙手五指併攏輕壓摸腹部，檢查是否有硬塊或疼浦。
陰部中老年男性應經常自摸皋九及陰莖是否有硬塊或其他異常，再摸摸鼠窿部的淋巴結，並現察龜頭。觸摸皋九時可以食中指按一面，大拇指按另一面，有突起或其他變化都要小心。
分泌物觀察痰的顏色濃度氣味及是否摻有血絲。再看尿的顏色流速尿量有無交化。其次看看大便的顏色.有無血塊粗細於硬變化等。
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